小伙嚼槟榔8年变大方脸，口腔健康警钟长鸣，槟榔成美丽杀手

在我国南方地区，槟榔作为一种传统的食物和药物，历史悠久，深受当地民众的喜爱，近年来，槟榔的危害逐渐被科学研究所证实，尤其是对口腔健康的损害，一位小伙因长期嚼槟榔，8年后变成了“大方脸”，这一现象引起了广泛关注，再次敲响了口腔健康的警钟。

这位小伙名叫小张，来自我国南方的一个槟榔产区，从小，他就跟着家人嚼槟榔，认为这是一种习惯，并无大碍，随着年龄的增长，小张发现自己的脸型发生了变化，原本棱角分明的脸逐渐变得“大方”，而且牙齿也出现了松动、变色等问题。

经过医生诊断，小张的口腔问题主要是由长期嚼槟榔引起的，槟榔中含有大量的生物碱，这些物质具有强烈的刺激性，长期作用于口腔黏膜，会导致口腔黏膜受损、牙齿松动、牙龈出血等症状，槟榔中还含有一种叫做“槟榔碱”的物质，这种物质会刺激神经系统，导致面部肌肉松弛，从而出现“大方脸”的现象。

据了解，我国每年因嚼槟榔导致的口腔疾病患者数以万计，长期嚼槟榔不仅会导致口腔健康问题，还会增加患口腔癌的风险，世界卫生组织曾将槟榔列为一级致癌物，提醒人们远离槟榔。

面对这一现象，我国相关部门和口腔健康专家呼吁，广大民众应提高对槟榔危害的认识，自觉抵制槟榔，尤其是青少年群体，要养成良好的生活习惯，远离槟榔。

我们要了解槟榔的危害，长期嚼槟榔会导致口腔黏膜受损，引发口腔溃疡、牙龈出血、牙齿松动等症状，槟榔中的生物碱还会刺激神经系统，导致面部肌肉松弛，出现“大方脸”的现象，长期嚼槟榔还会增加患口腔癌的风险。

我们要学会识别槟榔的诱惑，在日常生活中，我们要警惕那些以“健康”、“美容”等名义宣传的槟榔产品，这些产品往往含有大量的化学添加剂，对人体健康造成更大的危害。

我们要养成良好的生活习惯，在日常生活中，我们要保持良好的口腔卫生，定期刷牙、使用牙线，保持口腔清洁，我们要学会调整饮食结构，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质，增强口腔抵抗力。

我们要加强宣传教育，学校、社区、媒体等要加大对槟榔危害的宣传力度，提高民众对口腔健康的重视程度，让更多的人远离槟榔，过上健康的生活。

小伙嚼槟榔8年变“大方脸”这一现象再次提醒我们，口腔健康至关重要，让我们共同努力，提高对槟榔危害的认识，养成良好的生活习惯，为口腔健康保驾护航。